ĐANG CHO CON BÚ CÓ NÊN SỬ DỤNG TINH DẦU?

Nhiều mẹ bầu và mẹ bỉm đang cho con bú vẫn thường thắc mắc: Liệu dùng tinh dầu khi nuôi con sữa mẹ có an toàn không?
Cùng Plant Therapy tìm hiểu kỹ hơn về việc dùng tinh dầu khi cho con bú nhé!

Tinh dầu và việc nuôi con bằng sữa mẹ

Khi sử dụng tinh dầu trong giai đoạn cho con bú, mẹ cần lưu ý rằng một lượng nhỏ tinh dầu có thể đi vào sữa. Thông thường, chưa đến 1% lượng tinh dầu mà mẹ hấp thụ sẽ đi qua sữa, tuy nhiên, trẻ sơ sinh có hệ trao đổi chất và đào thải còn non nớt, nên khả năng xử lý các chất này chưa được hoàn thiện.

Chính vì vậy, khi dùng tinh dầu, mẹ cần cân nhắc những yếu tố sau:

– Cách dùng tinh dầu (khuếch tán, bôi ngoài da, v.v.)
– Lượng tinh dầu sử dụng
– Tần suất sử dụng
– Khoảng cách giữa các lần cho bú và lượng sữa bé bú
– Thời gian sử dụng kéo dài bao lâu
– Độ tuổi và tình trạng sức khỏe của bé

Nói ngắn gọn: càng dùng nhiều, càng lâu, nồng độ càng cao thì khả năng tinh dầu đi vào sữa càng lớn. Và điều này có thể ảnh hưởng đến bé.
Tuy nhiên, mẹ vẫn có thể dùng tinh dầu an toàn trong giai đoạn cho con bú, chỉ cần:

– Giữ nồng độ pha loãng ở mức THẤP.
– Chỉ sử dụng khi THẬT SỰ cần thiết.
– Chọn những loại tinh dầu được khuyến nghị AN TOÀN cho trẻ nhỏ và mẹ đang cho con bú.

Lưu ý: Không bôi trực tiếp tinh dầu lên vùng ngực hoặc bầu vú trong khi cho con bú.

---

Theo nghiên cứu về aromatherapy(*), tinh dầu thiên nhiên có tác dụng tích cực tới thể chất và tinh thần của người dùng. Các tác dụng của tinh dầu chỉ mang tính hỗ trợ. Tinh dầu không phải là thuốc và không có tác dụng chữa bệnh.
(*) Lawless, J. (2002). The Encyclopedia of Essential Oils: The Complete Guide to the Use of Aromatic Oils in Aromatherapy, Herbalism, Health & Well-being. HarperThorsons.