LỢI ÍCH CỦA TINH DẦU WINTERGREEN (LỘC ĐỀ XANH)

Cảm giác đau nhức cơ khớp mỗi ngày luôn khiến bạn hoạt động khó khăn. Mặc dù có nhiều loại tinh dầu giúp giảm bớt tình trạng này, nhưng nếu dành chút thời gian tìm hiểu qua Wintergreen, đây sẽ là lựa chọn yêu thích của bạn để giảm đau. Không chỉ vậy, loại tinh dầu tươi mát này còn có rất nhiều công dụng khác mà bạn không thể bỏ qua!

Lưu ý: Wintergreen là một loại tinh dầu mạnh, có thể tương tác với một số loại thuốc. Nếu được sử dụng đúng cách, nó sẽ trở thành một gương mặt sáng giá trong bộ sưu tập tinh dầu của bạn.

Tạo Cảm Giác Sảng Khoái Và Thư Giãn

Nhiều người nghĩ rằng Wintergreen thuộc họ Bạc Hà vì có hương thơm nồng, mang chút hương trái cây và hơi giống Bạc Hà. Tuy nhiên, tinh dầu này thực chất được chiết xuất từ lá của một loại cây bụi (có tên khoa học là…). Hương thơm tươi mát của Wintergreen sẽ giúp bạn thư giãn sau một ngày dài.

Dù là do công việc, học tập hay chăm sóc gia đình, ai cũng cần thời gian để nghỉ ngơi. Bạn có thể thêm 1-2 giọt tinh dầu Wintergreen vào máy khuếch tán, kết hợp với các loại tinh dầu có tác dụng thư giãn khác để tận hưởng không gian yên bình sau một ngày bận rộn.

Không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu, Wintergreen còn là một trợ thủ đắc lực trong việc khử mùi. Nếu căn phòng có mùi ẩm mốc hay túi tập gym có mùi khó chịu, hương thơm mạnh mẽ của Wintergreen sẽ giúp loại bỏ những mùi “không mời mà đến”. Bạn có thể pha tinh dầu vào bình xịt phòng hoặc kết hợp với baking soda để tạo túi thơm giúp khử mùi hiệu quả.

Hương thơm tươi mát của Wintergreen sẽ giúp bạn thư giãn sau một ngày dài.

Hỗ Trợ Giảm Đau Nhức

Cơn đau cơ khớp có thể khiến bạn khó chịu, dù chỉ vận động nhỏ thường ngày. Bất kể do tập luyện quá sức, hao mòn cơ thể do tuổi tác (điều không thể tránh khỏi), đây chính là lúc Wintergreen phát huy tác dụng. Loại tinh dầu này có đặc tính kích thích mạnh mẽ, giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau nhức. Tuy nhiên đây là tinh dầu có dược tính mạnh, bạn nên dành nó cho những ngày đau nhức nghiêm trọng hơn bình thường

Cách sử dụng: Pha loãng tinh dầu Wintergreen với dầu nền hoặc kem dưỡng không mùi theo tỷ lệ tối đa 2,4%, sau đó massage nhẹ nhàng lên vùng cơ bị căng hoặc đau.

Công Thức Dầu Xoa Bóp Hỗ Trợ Tuần Hoàn

Nguyên liệu:
11 giọt Rosemary 1,8-Cineole
10 giọt Cypress
9 giọt Black Pepper
6 giọt Wintergreen
2 oz (khoảng 60ml) dầu nền
Cách làm:
Pha tất cả các loại tinh dầu với dầu nền, khuấy đều cho tan. Massage nhẹ nhàng lên da để hỗ trợ tuần hoàn máu khỏe mạnh.

Một Số Điều Cần Lưu Ý:
❌Không an toàn cho trẻ em
❌Không an toàn cho phụ nữ mang thai
❌Không an cho mẹ đang cho con bú
❌Không an toàn cho chó và ngựa.

Có thể kết hợp tốt với: Clove Bud, Coriander Seed, Eucalyptus Globulus, Geranium Egyptian, Peppermint, Rosemary 1,8-Cineole, Spearmint…

Cảnh báo an toàn: Tránh sử dụng nếu bạn đang dùng Aspirin hoặc thuốc làm loãng máu. Không dùng cho trẻ dưới 12 tuổi. Chỉ dùng ngoài da với tỷ lệ pha loãng tối đa 2,4%. Để xa tầm tay trẻ em. Nếu bạn đang mang thai hoặc đang điều trị bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Bạn đã có tinh dầu Wintergreen trong bộ sưu tập của mình chưa? Hãy chia sẻ cảm nhận của bạn trong phần bình luận nhé! 😊

---

Theo nghiên cứu về aromatherapy(*), tinh dầu thiên nhiên có tác dụng tích cực tới thể chất và tinh thần của người dùng. Các tác dụng của tinh dầu chỉ mang tính hỗ trợ. Tinh dầu không phải là thuốc và không có tác dụng chữa bệnh.
(*) Lawless, J. (2002). The Encyclopedia of Essential Oils: The Complete Guide to the Use of Aromatic Oils in Aromatherapy, Herbalism, Health & Well-being. HarperThorsons.