Bách Khoa Toàn "Dầu"
NHỮNG CÔNG DỤNG BẤT NGỜ CỦA TINH DẦU HƯƠNG THẢO
2023
Khi mở một chai tinh dầu Rosemary, có lẽ bạn mong chờ sẽ ngửi thấy mùi thơm tương tự như lá hương thảo trong vườn nhà. Nhưng bạn đã lầm rồi! Tinh dầu Rosemary có mùi camphor và thảo dược tươi nồng, sắc nét và kích thích hơn mùi hương từ lá. Do nó chứa lượng lớn 1,8-Cineole, một thành phần thiết yếu của Rosemary. Chính hợp chất này cũng làm cho Rosemary đặc biệt thích hợp cho các vấn đề về hô hấp. Chắc chắc bạn sẽ không ngờ rằng tinh dầu Rosemary lại có những lợi ích dưới đây:
Mọc tóc và khỏe da đầu
Rosemary giúp tóc tăng trưởng tốt, phù hợp để thêm vào chu trình dưỡng tóc hằng ngày của bạn. Không chỉ vậy, massage da đầu với dầu nền pha Rosemary còn làm cho da đầu khỏe mạnh hơn.
Giúp thở sâu và tập trung
Ngoài việc làm sạch hệ hô hấp, Rosemary có thể giúp cải thiện sự tập trung, tăng cường khả năng ghi nhớ và giữ cho bạn tỉnh táo.
Giảm đau cơ
Giống như nhiều loại thảo mộc khác, Rosemary rất hữu ích với các cơn đau cơ. Nó có thể giúp tăng cường lưu thông máu, cung cấp độ ấm cho da và các cơ bên dưới. Hãy pha loãng 4% trong dầu nền hoặc kem dưỡng và xoa bóp lên vùng cơ bị đau sau một ngày làm việc vất vả.
Theo nghiên cứu về aromatherapy(*), tinh dầu thiên nhiên có tác dụng tích cực tới thể chất và tinh thần của người dùng. Các tác dụng của tinh dầu chỉ mang tính hỗ trợ. Tinh dầu không phải là thuốc và không có tác dụng chữa bệnh. (*) Lawless, J. (2002). The Encyclopedia of Essential Oils: The Complete Guide to the Use of Aromatic Oils in Aromatherapy, Herbalism, Health & Well-being. HarperThorsons.
Xem thêm về tinh dầu Bergamot Plant Therapy tại đây.
